Pilates Frauen

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining

zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Bitte Anfragen, ob Plätze frei sind : Tel.: 02166 / 88795 , wir rufen auch zurück!

Übungsleiterin: Nicola Groß

Donnerstag: SH Asternweg 19:30 – 20:30 Uhr